Transformez votre corps, transformez votre vie
Découvrez notre programme de perte de poids conçu selon des principes scientifiques pour vous aider à atteindre votre poids idéal et à adopter un mode de vie plus sain.
Atteignez vos objectifs de bien-être grâce à la méthode CKL
Un programme personnalisé conçu selon votre mode de vie et vos objectifs. Suivez vos progrès grâce à l’accompagnement de nos experts tout au long de votre parcours.
Étapes progressives
Ajustez progressivement vos objectifs grâce à des adaptations simples.
Suivi personnalisé
Un coach en nutrition vous accompagne chaque semaine dans votre progression.
Recettes et menus
Plus de 200 recettes savoureuses et des menus hebdomadaires.
Alice a perdu 9 kg en 8 semaines et se sent mieux que jamais.
De vraies personnes, de vrais résultats
De vraies personnes, de véritables parcours : chaque témoignage montre comment l’accompagnement, une méthode structurée et l’expertise permettent de transformer les défis en habitudes de vie durables.
Sam a perdu 9 kg en 2 mois et maintient son nouveau poids de façon stable.
Laura a perdu 8 kg en 2 mois tout en restant pleine d'énergie chaque jour.
Bonjour, je m'appelle Penny.
Animée par une passion pour une santé durable et un mode de vie conscient, j'ai créé CKL pour aider chacun à dépasser les régimes restrictifs et à retrouver un équilibre durable. Grâce à plusieurs années d'expérience en accompagnement bien-être et en nutrition, nous croyons que la perte de poids ne se résume pas à un chiffre sur la balance, mais à l'adoption d'habitudes saines sur le long terme.
Comment fonctionne le programme CKL ?
En seulement 5 minutes, répondez à un court questionnaire sur votre mode de vie et obtenez un programme de perte de poids personnalisé, adapté à vos objectifs.
Étape 1
Créez un compte.
Étape 2
Renseignez vos informations.
Étape 3
Recevez votre programme personnalisé avec votre poids idéal.
Étape 4
Choisissez votre formule et commencez votre parcours.
Prêt à découvrir votre poids idéal ?
Répondez à quelques questions simples pour commencer votre parcours. Notre calculateur vous fournit une estimation personnalisée afin de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de poids.
Votre poids idéal
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CKL Solo
Accès à votre parcours CKL digital personnalisé sur votre téléphone ou votre ordinateur
59,00 €
Votre parcours personnalisé par votre coach
Coaching vidéo qui vous apprend à vous ré-alimenter
Manger sans compter vos calories
Un nouvel apprentissage chaque semaine
Coach dédié et accessible en visio (payant)
CKL Solo+
Programme "CKL SOLO" complet + recettes quotidiennes incluses
69,00 €
Tout ce qui est inclus dans "CKL Solo"
Recettes pour tous les repas de la journée pour vous faciliter la vie
CKL Coaché
Programme "CKL SOLO+" complet + 1 visio de 45mn avec votre coach par semaine
299,00 €
Tout ce qui est inclus dans "CKL Solo+"
1 consultation vidéo par semaine incluse avec votre coach dédié
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Recettes pour tous les repas de la journée pour vous faciliter la vie
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Actualités CKL
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See moreQuestions fréquemment posées
Tout ce que vous devez savoir sur le programme et la facturation.
Je mange déjà sainement, pourquoi devrais-je essayer ce programme ?
Manger sainement est un excellent début, mais CKL vous aide à en faire un mode de vie durable, adapté à votre corps, grâce à un accompagnement personnalisé, une méthode structurée et des résultats durables.
Je mange déjà sainement, pourquoi devrais-je essayer ce programme ?
Manger sainement est un excellent début, mais CKL vous aide à en faire un mode de vie durable, adapté à votre corps, grâce à un accompagnement personnalisé, une méthode structurée et des résultats durables.
Je mange déjà sainement, pourquoi devrais-je essayer ce programme ?
Manger sainement est un excellent début, mais CKL vous aide à en faire un mode de vie durable, adapté à votre corps, grâce à un accompagnement personnalisé, une méthode structurée et des résultats durables.
